Os benefícios e malefícios do óleo de semente de abóbora
O óleo de semente de abóbora é feito de sementes de abóbora usando o método de prensagem a frio. Tem um sabor amargo, com notas de noz brilhantes no aroma. A cor pode ser quase preta, verde escura, amarela escura ou ter uma tonalidade avermelhada.
A composição do produto
A rica composição química do óleo de semente de abóbora torna-o um remédio para muitas doenças e uma concentração de benefícios naturais para o corpo.
Contém:
- vitaminas A, E, F, C, P, T, K e grupo B;
- óleos essenciais;
- selênio;
- esteróis;
- triglicerídeos;
- fosfolipídios;
- pectinas;
- ferro;
- zinco;
- ácidos poliinsaturados;
- um ácido nicotínico;
- rutina;
- tocoferóis.
O conteúdo calórico do produto por 100 g é de cerca de 900 kcal. O conteúdo de BJU para o mesmo peso: proteínas 0 g, gorduras 99,5 g, carboidratos 0,5 g.
Quando aquecido, perde-se grande parte de suas propriedades medicinais, por isso é usado cru.
Recursos benéficos
Dependendo da maneira como você usa o óleo de semente de abóbora, ele ajuda com uma ampla variedade de problemas, incluindo:
- psoríase;
- adenoma;
- colecistite;
- glossite;
Este produto normaliza o funcionamento do trato gastrointestinal, fígado, pâncreas e vesícula biliar, ajuda a reduzir a acidez do estômago e melhora a função cerebral. Não contém colesterol, mas é rico em gorduras saudáveis.
É usado em cosmetologia para criar máscaras para o rosto e o cabelo: como base para cosméticos domésticos e como suplemento vitamínico em cremes de loja. O cabelo com ele fica mais forte, a queda de cabelo diminui e um brilho natural aparece neles.
O que é bom para as mulheres
Tampões e compressas de óleo de semente de abóbora são usados para problemas no campo da ginecologia: aftas e erosão.
Quando o óleo não refinado é levado para dentro, o ciclo menstrual é restaurado, o risco de oncologia uterina é reduzido e a fertilidade é melhorada.
O uso regular em cosmetologia ajuda a melhorar o estado da pele: os poros do nariz e da zona T são estreitados, as rugas são reduzidas, a tez é uniformizada.
Também é útil para lubrificar as cutículas, calcanhares e cicatrizes com ele: as substâncias benéficas da composição amaciam a pele áspera. Para isso, vale a pena escolher um produto em tons claros.
O que é bom para os homens
O óleo de semente de abóbora tem um efeito benéfico na próstata, alivia a irritação das paredes da bexiga e normaliza o sistema urinário.
Tem um bom efeito na potência masculina, regulando o sistema hormonal.
Também é útil para hemorróidas: neste caso, o produto é tomado simultaneamente por via oral e a passagem anal é lubrificada. Recomenda-se fazer isso pela manhã.
Como usar no tratamento
Além do tradicional tempero de saladas e pratos frios na culinária, as propriedades benéficas do óleo de semente de abóbora permitem sua utilização como medicamento popular. É usado de várias maneiras:
- bebida;
- embeba compressas e tampões com ele;
- faça enemas com ele.
A rica composição química permite que este produto seja usado para muitas doenças.O método de aplicação muda dependendo da doença.
Como beber
Para prevenir a deficiência de vitaminas e normalizar a secreção de hormônios, é útil providenciar para você mesmo um tratamento com óleo de semente de abóbora duas vezes por ano.
Existem duas maneiras de bebê-lo medicinalmente.
- Uma vez. É tomado de manhã com o estômago vazio. Na medicina popular, essa opção é uma das melhores no tratamento da constipação.
- Repetidamente ao longo do dia. Tempo de uso - uma hora antes das refeições ou após as refeições, após 2 horas. Não beba com água, pois as propriedades do produto aparecerão menos. Se, após a ingestão, ocorrerem arrotos ou azia, a manteiga é agarrada com um pequeno pedaço de pão ou regada com suco azedo.
Existem instruções especiais para o tratamento de certas doenças.
- Cistite. Tome 10 gotas três vezes ao dia. O curso é de 4 semanas.
- Doenças pulmonares. 5 a 10 gotas, 3 vezes ao dia durante um mês.
- Com terapia complexa que visa restaurar o fígado, reduzir o colesterol e reduzir a obesidade, o óleo natural é tomado duas vezes ao dia, 1 colher de chá. A duração do tratamento é determinada pelo médico.
- Azia. Eles bebem independentemente das refeições. 2 colheres de chá ajuda em 10 minutos.
- Hepatite, colecistite. 2 colheres de chá três vezes ao dia, uma hora antes das refeições. O curso completo de tratamento exigirá 600 a 900 ml do produto.
- Colelitíase. Tome 1 colher de chá, misturando com toranja fresca ou suco de limão na proporção de 2: 1. Se, durante o tratamento, ocorrer dor, provocada pelo movimento das pedras, a dosagem é reduzida para 0,5 colher de chá. e aconselhar sobre o procedimento posterior com o médico assistente. O curso completo exigirá cerca de 2 litros do produto.
- Doenças do sistema cardiovascular. Para fortalecê-lo, o produto é consumido em 1 colher de chá. três vezes ao dia, o curso é de 600 ml do produto e é realizado duas vezes ao ano.
- Intoxicação por álcool, ressaca. 5 colheres de chá ajudará a lidar com o mal-estar.
- Alergia a alimentos, flores e medicamentos. 1 colher de chá três vezes ao dia. Suplementado com microclysters. O período dos procedimentos é até o desaparecimento da reação alérgica.
- Derrota por helmintos. Tome 30-50 ml do produto uma vez com o estômago vazio.
- Doenca renal. 1 colher de chá duas vezes ao dia fortalecerá o sistema urinário. 500 ml são suficientes para o curso.
Enemas
Enemas de óleo são colocados após os usuais e têm um pequeno volume: cerca de 50 ml. Eles são usados para:
- constipação;
- colite;
- rachaduras no reto;
- proktyte.
Para obter microclysters, você precisa pegar cerca de 30-40 ml de água morna e colocar 1 colher de sopa de óleo nela. Tudo é batido em uma emulsão, após a qual um enema é dado. O procedimento é realizado diariamente durante 2 semanas e é repetido após um intervalo de um mês.
Tampões e compressas
Os tampões são umedecidos em óleo de semente de abóbora e aplicados na área afetada por no máximo 30 minutos. É importante certificar-se de que não há feridas abertas ou arranhões nas membranas mucosas e na pele. As compressas são usadas uma vez.
Indicações de uso:
- Tordo. Antes de usar, você deve ser examinado por um ginecologista.
- Acne. Um tampão embebido em óleo é aplicado por 3-5 minutos na pele inflamada. Se não for possível mantê-la, a acne é simplesmente lubrificada e lavada após 10 minutos.
- Picadas de inseto. As substâncias contidas no óleo de semente de abóbora reduzem o inchaço e aliviam a coceira.
- Diátese, psoríase e fungos. O zinco na composição do produto bloqueia a propagação da doença, a pele fica hidratada e fica mais forte. As fissuras da epiderme são reduzidas, com o uso regular, a descamação desaparece.
- Gengivite, periodontite. As compressas são aplicadas nas áreas afetadas, duas ou três vezes ao dia.
- Erosão cervical. Um cotonete de óleo é inserido na vagina à noite. O procedimento é repetido diariamente por 3 semanas. Para melhorar os resultados, tome também 1 colher de chá por via oral de manhã e à noite.
- Lesões de pele, incluindo queimaduras, cortes e outras feridas. Um curativo embebido em óleo é aplicado na pele danificada. Ele muda uma ou duas vezes por dia.
Danos e contra-indicações
Com alta sensibilidade da pele e tendência a alergias, o óleo de abóbora pode causar danos consideráveis: provocar o aparecimento de erupções cutâneas e acne no corpo.
Este produto é contra-indicado para diabéticos.
Além disso, as pessoas com cálculos biliares devem tratá-lo com cautela: embora seja usado como medicamento contra essa doença, também provoca o movimento das pedras. Deve ser usado após consulta médica.
Para crianças, não é recomendado tomá-lo antes dos 14 anos. É melhor simplesmente introduzir este produto no cardápio diário da criança. A dosagem inicial é de 1 colher de chá por dia, depois é ajustada para 2-3 colheres de sopa.
Não se deve tentar dar imediatamente à criança uma grande quantidade: isso não trará nenhum benefício, mas pode provocar o aparecimento de alergias e causar outros danos à saúde.
Ao mesmo tempo, você pode usar o produto para o tratamento de assaduras desde os primeiros dias de vida, não haverá prejuízo disso. Mas primeiro é feito um teste alérgico. Por esta:
- Uma gota é aplicada ao pulso da criança.
- A reação da pele é verificada após uma ou duas horas. Se você tem alergia, o produto não é usado.
Como escolher um bom azeite
Anteriormente, o rei da Áustria, a nível legislativo, classificou o método de produção de óleo natural de abóbora. Naquela época, não havia dúvidas sobre a qualidade desse produto: a coroa era a responsável por ele. Agora, na era da indústria, qualquer coisa pode ser falsificada, por isso é importante aprender a definir artificial.
No total, são 8 critérios que auxiliam na escolha de óleo vegetal de alta qualidade de sementes de abóbora.
- Validade. Não pode exceder um ano.
- Cor. Varia do vermelho esmeralda ao vermelho avermelhado. Deve ser homogêneo.
- Gosto. Geralmente apresenta notas de nozes e não muito amargo. Um produto excessivamente amargo está estragado.
- Sedimento. Se o óleo não for filtrado na produção, um precipitado se formará nele. Normalmente se parece com uma pequena suspensão turva, o que acontece até mesmo em um produto de alta qualidade.
- Garrafa. É melhor se for feito de vidro colorido.
- O país de fabricação. Tradicionalmente, os melhores fornecedores do produto são Áustria, Estíria e Eslovênia. Os produtos austríacos são líderes entre outros. Na Rússia, eles são feitos no território do Território Krasnodar e Altai.
- Marcas de qualidade. Os sinais mais preferidos são “orgânico”, “não filtrado” e “prensado bruto”. Acima de tudo, as substâncias úteis são armazenadas nesse óleo.
- O óleo deve ser não refinado, prensado a frio. Refinado perde o sabor, a cor e o cheiro mudam.
Naturalmente, a composição indicada no rótulo deve conter apenas um nome: óleo de semente de abóbora 100%. Quaisquer aditivos põem em causa a utilidade e naturalidade do produto.
Fabricantes
O produto de cura pode ser adquirido em vários lugares:
- Na farmácia. Entre os medicamentos, você encontra o óleo de semente de abóbora em cápsulas, que é usado como suplemento alimentar. Este formulário é mais conveniente se você precisar tomá-lo várias vezes ao dia. Outra vantagem é a presença de instruções na caixa: terá sempre um diagrama de compromissos na ponta dos dedos.
- No fabricante, no site ou diretamente no local de produção, se possível.
- No supermercado. Normalmente, a escolha não é tão grande, mas você pode encontrar pelo menos um óleo de linhaça e de abóbora nas prateleiras. Os óleos comestíveis encontrados nas lojas são seguros para consumo e uso em tratamentos médicos.
- Na internet. É aqui que encontra os preços mais baixos do produto e escolhe o fabricante que mais lhe agrada. Um dos recursos mais populares para comprar um produto prensado a frio é a erva. O óleo em cápsulas está na seção de suplementos dietéticos. A principal vantagem das compras online é a possibilidade de receber encomendas de qualquer parte do mundo.
A comparação dos fabricantes é apresentada na tabela:
Fabricante | País de origem | Características | Onde é vendido | custo aproximado |
Gea | Eslovênia | Castanho âmbar, sem amargor, espesso | Hipermercados, lojas online | de 600 rublos para 250 ml |
Kotanyi (Kotani) | Áustria | Sabor e aroma intensos | Loja online | de 1200 r para 500 ml |
Кurbiskernol | Styria | Cor única: muda de vermelho escuro para verde | Loja online | de 750 r para 250 ml |
Os cheiros da vida | Rússia | Sabor fraco, líquido, leve | Supermercados | De 500 r para 250 ml |
Exportação de discagem | Rússia | Sem amargura escuro | Loja online, hipermercados | De 250 rublos por 100 ml |
Realkaps | Rússia | Cápsulas escuras | Farmacia | De 100 rublos por 60 cápsulas |
Vida orgânica | Rússia | Aroma rico de abóbora, óleo escuro | Lojas online, hipermercados | De 700 r para 250 ml |
Naturprodukte de Frank | Áustria | Orgânico, aroma e sabor de nozes, preto | Lojas online | De 950 RUB para 250 ml |
Nefertiti | Egito | Amarelo escuro ou verde escuro | Lojas online | de 1000 r para 60 ml |
Kocbek | Eslovênia | Escuro, com um sabor pronunciado de abóbora | Lojas online | De 800 r para 250 ml |
Hamlitsch | Áustria | Orgânico, quase preto, com sabor a noz | Lojas online | De 600 r para 250 ml |
OleGut | Rússia, Murmansk | Cápsulas escuras | Farmácias, lojas online | De 70 r para 60 cápsulas |
Diveevo | Rússia, a vila de Diveyevo | Tinto vermelho, gosto com amargor | Lojas online, farmácias | de 250 rublos para 250 ml |
Pelzmann | Styria, Wagna | Esmeralda, viscoso, sabor e aroma de nozes | Lojas online, supermercados premium | de 590 esfregar para 250 ml |
Os benefícios do óleo de abóbora para os humanos não podem ser exagerados. Ajuda a aliviar muitas doenças e a conseguir um corpo mais forte e saudável devido à elevada quantidade de vitaminas na sua composição.
No entanto, é importante lembrar das contra-indicações: para diabéticos e quem sofre de cálculos biliares e reações alérgicas, este produto pode causar muitos danos. Além disso, não tome se o corpo reagir negativamente a ela com erupções cutâneas e acne.