Comer cenouras para azia
A esofagite costuma causar desconforto na vida diária. Em casa, use cenouras para a azia, pois essa raiz ajuda a neutralizar a acidez.
Fontes de azia
A azia é uma doença em que a acidez do suco gástrico aumenta. Posteriormente, o ácido do estômago é lançado no esôfago. Isso leva à inflamação intestinal e úlceras.
Entre os motivos que levam ao aparecimento da esofagite estão:
- distúrbios do trato gastrointestinal;
- gravidez;
- dieta inadequada;
- abuso de álcool;
- estresse;
- exercício físico.
A esofagite é caracterizada por dor intermitente. O desconforto ocorre após as refeições e pode durar de 30 minutos a uma hora.
Cenouras para azia
Uma sensação de queimação no peito e na laringe ocorre devido ao efeito do ácido clorídrico no trato gastrointestinal. Entre os motivos do uso da cenoura para a azia, destaca-se a densa estrutura do vegetal.
Para digerir a raiz vegetal, é necessária uma grande quantidade de ácido e suco gástrico. Isso não apenas restaura o equilíbrio ácido no corpo, mas também remove as toxinas do estômago e do fígado.
Devido ao alto teor de óleos essenciais e sais minerais, a raiz vegetal alivia a dor e reduz a inflamação. As cenouras ajudam a neutralizar o excesso de ácido 20 minutos depois de comer.
Independentemente do tipo de preparação, o vegetal de raiz tem um efeito benéfico no funcionamento do trato gastrointestinal:
- Ao cozinhar um vegetal, as fibras e os óleos essenciais são removidos, o que não irrita tanto a mucosa.
- O suco de cenoura fresco contém muitas vitaminas e óleos. É bebido para aumentar a imunidade.
- A raiz ralada crua também mantém suas qualidades medicinais. O produto é utilizado na quantidade de 80-100 g.
As mulheres grávidas costumam usar cenouras para azia. Este vegetal é inofensivo para o corpo e serve como alternativa ao tratamento medicamentoso.
Receitas para azia
É melhor não adicionar ingredientes desnecessários como sal e açúcar aos vegetais. Receita de um medicamento com cenouras para azia:
- Esprema o suco de 1 raiz de verdura e acrescente 2 colheres de sopa. eu. creme de baixo teor de gordura. A mistura é levada a 3 r. por dia, 100 gr.
- Misture a raiz ralada crua com 100 gr. queijo cottage e 1 colher de sopa. eu. nata. Pegue 150 gr. 2 p. Em um dia.
- Rale 2 raízes de legumes em um ralador fino e misture com 100 gr. Chucrute. Pegue 200 gr. 2 p. Em um dia.
- Descasque e amasse o vegetal de raiz fervido para fazer um purê. Adicione a maçã ralada à mistura. Pegue 200 gr. 3 pág. Em um dia.
O suco de cenoura espremido na hora é consumido em 200 ml. com o estômago vazio, duas vezes por dia. Para melhor assimilação de todas as vitaminas, acrescente algumas gotas de azeite de oliva ao suco.
Os médicos recomendam adicionar este vegetal à sua dieta todos os dias. Se as receitas não ajudarem, entre em contato com um especialista.
Contra-indicações de uso
As cenouras são um alimento versátil que a maioria das pessoas pode comer. No entanto, há uma série de doenças nas quais você deve reduzir o uso deste vegetal:
- Úlcera estomacal ou duodenal, inflamação do intestino delgado.
- Manchas amarelas na pele das palmas das mãos e rosto.
- Alergia à cenoura.
No caso dessas doenças, as cenouras são substituídas por maçãs ou decocções de ervas. Para úlceras estomacais, é permitido usar um vegetal de raiz fervido.
Conclusão
As cenouras aliviam eficazmente a azia; este vegetal é usado para tratamento doméstico. O vegetal de raiz pode ser ingerido durante a gravidez, mas é recomendável adicioná-lo à dieta somente após consultar um médico.